CUIDADOS DE LOS PIES / PEDICURA

GRACIAS A LOLA TEMPRADO 

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FUENTE: http://numerologia.jimdo.com/cuidado-pies/

PEDICURA EN CASA

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Para hacerte la pedicura casera vas a necesitar:

2 bolsitas de té de menta.

½ limón.

½ taza de aceite de oliva.

Un poco de sal.

* Para proceder a la preparación coloca en un recipiente grande agua tibia y las bolsas de té. Remoja tus pies en el recipiente durante 10 minutos y luego sécalos.
* Corta el limón y agrégale la pizca de sal, frótalo contra tus talones y pantorrillas para remover las células muertas que forman las callosidades. Luego remoja de nuevo tus pies en el recipiente y retírales los restos de limón con sal.* Calienta con la plancha o pon en el microondas por 15 o 20 segundos una toalla humedecida (No calentar demasiado)
* Aplica aceite de oliva en tus pies y entre los dedos, y cúbrelos con la toalla para que el calor ayude a absorber mejor el aceite.
* Tras 15 minutos retira la toalla, remoja de nuevo tus pies y sécalos bien con otra toalla. 
Listo. Aplica esmalte el de uñas.

DESODORANTE de ALUMBRE

MUCHAS GRACIAS A MURATASHINYA

http://www.youtube.com/user/MurataShinya/videos?flow=list&view=0&sort=dd

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MUCHAS GRACIAS A HACERJABONES

http://www.youtube.com/user/hacerjabones?feature=watch

PESTAÑAS MÁS LARGAS

MUCHAS GRACIAS A PAUTIPS

 http://www.youtube.com/user/Pautips?feature=watch

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DEPILACION con AZÚCAR + BIGOTE

MUCHAS GRACIAS A GINA 

Blog

http://pinktomatobellezanatural.blogspot.com/

FaceBook
http://www.facebook.com/pages/Pink-Tomato-Belleza-Natural/111868252208665
Videos en Vivo!!!
http://www.blogtv.com/People/GinaMorano

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DEPILACIÓN CON AZÚCAR

* Puedo usar la cera en el bigote, bikini, axilas etc?

Si, la puede usar en cualquier parte del cuerpo
* Cuanto tiempo dura la cera en enfriarse?
La temperatura ambiental y el recipiente que uses, determinar cuanto tiempo tarde la cera en enfriar.
* Las medias que usas son cuchara pequeña, grande, taza pequeña etc.?
Las medidas son universales, asi que si tienes medidores no tendrás el dilema. Por esta razón se usan los medidores, para tener medidas exactas y realizar recetas con éxito.
* Cuanto tiempo tarda en crecer el bello?
Es algo difícil de predecir, cada persona maneja un tiempo en cuanto al crecimiento natural del bello. Unas personas pueden realizar cada 2 semanas o tal vez un poco mas, entre mas realizar esta técnica para eliminar el bello, mas se demorara en crecer.
* Puedes extraer bello gruesos con este tipo de cera?
Si, lo importante es que este a una largo moderado, lo suficiente, para que la cera se adhiera a el y lo puedas extraer.
* Como cerrar los poros, una vez has terminado con la depilación?
Puede hacerlo con un hielo, con una toalla humeda con agua fría.
* Cuanto tiempo dura la cera?
Meses. Si la guardas en un lugar fresco y oscuro. Usa un recipiente bajo, se hace mas facil extraer, cada vez que la vallas a usar.
* Que limón debes usar?
Cualquier limón esta bien, ya sea amarillo o verde.
* Porque se derrite la cera cuando la uso?
Es normal, la estas manipulando y el calor de las manos y piel la suaviza. Entre mas grande sea el pedazo de cera que uses menos rapido se derretirá.
Tambien se puede usar de la manera tradicional, con tela de algodón o muselina, cuando esta muy suave, porque con una textura no manejable no podras retirar el bello.
* La temperatura es clave, asi que cocinarla a fuego lento es importante, de otro modo se cocinara muy rápido y se cristaliza, una vez cristalizada, difícilmente podrás regresar a un caramelo suave. Para evitar moretones o hematomas, es importar templar la piel al momento de aplicar y halar la cera.

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MUCHAS GRACIAS A BellezabyKatty 

DEPILACIÓN DEL BIGOTE

  

TEÑIR el PELO de MANERA NATURAL

GRACIAS A Ydelreal del canal http://www.youtube.com/user/Ydelreal
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CON TÉ Y CAFÉ



SENOS_TRUCOS para REAFIRMARLOS

GRACIAS A REMEDIOS CASEROS
FUENTE:  http://www.mis-remedios-caseros.com/senos.htm
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Trucos de belleza para 

reafirmar los senos

El paso del tiempo y la maternidad son los principales responsables de que los pechos se caigan. La piel de los senos es muy delicada por lo que se debe cuidar bien. Tampoco debe olvidarse de usar un sujetador apropiado continuamente ya que los tejidos y los ligamentos no siempre aguantan el peso de los pechos.

Ejercicios para reafirmar el busto caído: Un ejercicio muy bueno para fortalecer los músculos pectorales es el conocido como "la lagartija". Acuéstese boca abajo y apoye las manos en el suelo a la altura de los hombros. Estire los brazos levantando el cuerpo de la cintura para arriba. Repetir 10 veces.
Hielo: Si no le gusta bañarse con agua fría (lo mejor para afirmar los pechos) masajéelos con unos cubitos de hielo.
Crema de espliego y cardo santo: Mezcle 40 g de vaselina con 20 gotas de esencia de espliego. Añada un gramo de extracto de cardo santo y mezcle bien. Masajee los senos con esta crema de adentro hacia afuera, de abajo hacia arriba.

Clara de huevo para afirmar el busto: Bata una clara de huevo a punto de nieve y extiéndala en la parte inferior de los senos. Deje actuar por 30 minutos y lave con agua de cebolla.

Durante el embarazo: Para evitar estrías en los pechos durante el embarazo, aplíquese desde el primer mes, leche entera con un algodón. Deje actuar por media hora y enjuague con agua tibia.

Para aumentar el tamaño de los senos: El fenogreco, una hierba que se encuentra en el pasillo de especias de los supermercados, se conoce por aumentar el tamaño de los senos. Simplemente agregue esta hierba a su comida diaria. No se debe usar este remedio si se tiene historial de cáncer de mama en la familia.

Bananos maduros: Haga un puré de bananos (plátanos) bien maduros y póngalos en un brasier. Póngase el brasier y déjeselo el mayor tiempo posible (mínimo media hora). Sus senos se verán como cuando usted tenía 15 años.

Loción de ron y jugo de limón para pechos firmes: Mezcle el jugo de un limón y 1/2 taza de ron de buena calidad y déjelo reposar toda la noche. Aplíqueselo a los senos la mañana siguiente con un masaje. Lávese con agua fría.

Vino de salvia: Eficaz para combatir la flacidez de los senos. Friccione los senos con vino de salvia todos los días.

Loción tonificante para el busto: Mezcle ocho cucharadas de aguardiente, ocho de infusión de manzanilla y una de alumbre de potasio en polvo. Aplique después del baño.
Es muy importante:
1- fijarse que el alumbre sea de potasio ya que otros alumbres no son tan seguros.
2- Yo no recomiendo esta receta para mujeres que piensan dar de pecho a sus bebés en un futuro. Una amiga de mi mamá que tenía conocimiento en remedios caseros decía que ponerse alcohol sobre los pechos era efectivo para personas que desean reducir el tamaño de los pechos pero que ponerse alcohol podía provocar que se secaran las glándulas mamarias y la mujer no pudiera dar de pecho. Hasta ahora no he podido encontrar información que verifique o que niegue este posible efecto secundario.

TEÑIR EL PELO DE FORMA NATURAL

GRACIAS A MARY de  Organicforu
FUENTE:  http://www.youtube.com/watch?v=ZQuel9YOO9c&feature=channel&list=UL
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Aquí les dejo mis dos opciones naturales de como me tinto el cabello naturalmente. El producto se consige en ebay. (Organicforu)

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1- HERBATINT con áloe vera, sin amoníaco ni parabenos. Cubre las canas.

2- Infusión de café. Min. 5'58". 

+ 4 bositas de Té negro. Para espesar, áloe vera (1 cucharada de café) o miel de abeja al gusto.

Sólo para cabello oscuro, ni rojizos ni rubios. 

Con el café (en infusión o de cafetera) hacer una infusión añadiéndole las bolsitas de té negro. Dejar reposar una horas antes de usar.

Para un vaso de agua, 4 bolsitas, para un litro, 6 bolsitas de té. 

No se mantiene durante mucho tiempo. Usar 2 veces por semana después de lavarse normalmente el pelo.

MASCARILLAS NATURALES

GRACIAS A  FashionIdeas4You
FUENTE:  http://www.youtube.com/watch?v=OooxSAYe-KA&feature=related
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 MASCARILLA de AVENA, YOGUR y MIEL (para TODO TIPO de PIEL)

MASCARILLA HIDRATANTE de AVENA 

OPERACIÓN BIKINI

MUCHAS GRACIAS A ANA 

de http://comolaprincesadelguisante.blogspot.com

FUENTE: http://comolaprincesadelguisante.blogspot.com/2010/05/operacion-bikini.html
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Os propongo algunos consejos para poner el cuerpo a punto, aunque la mayoría no los necesitéis.

1- Beber mucha agua. El agua ayuda a eliminar las sales responsables de la retención de líquidos.

2- Reducir al mínimo los dulces y los alimentos grasos, los aperitivos salados. Sustituir la cerveza por cerveza sin alcohol, y los refrescos, por infusiones o refrescos bajos en calorías.

3- Realizar 4 o 5 comidas diarias, de forma que el cuerpo reciba alimento cada 3 o 4 horas. El hecho de alimentarse bien evita las tentaciones de picar.

4- Incluir en cada comida principal del día un vegetal, una fuente de proteína y una fécula en pequeñas cantidades. Esto proporciona los elementos esenciales de una dieta equilibrada.

5- Tomar un par de piezas de fruta al día. ¡De temporada! así están en su punto de sabor, de vitaminas, de azúcar, y de precio.

Y ahora, una recetita light:

Tortilla de calabacín operación bikini.

Para 4 personas:

Ingredientes: dos calabacines pequeños o uno grande. 4-5 huevos. Aceite de oliva, sal.

1- Lavar bien el calabacín, y cortarlo en finas láminas (con la piel). Repartir bien las láminas en un plato apto para microondas, añadir un poquito de sal y un chorrito fino de aceite. Tapar, y cocer al microondas a la máxima potencia, durante 4 minutos. Revolver todo bien, y cocer 4 minutos más. Comprobar que está bien cocido, tiene que estar blandito.

2- Batir los huevos, y añadirles el calabacín. Hacer la tortilla en una sartén de forma normal. Es muy importante tener una buena sartén, antiadherente para evitar necesitar mucho aceite.

AUTORA: Ana, la princiesa del guisante

EXFOLIANTES CORPORALES

GRACIAS A Kate de http://www.themotherhuddle.com

FUENTE:  http://www.themotherhuddle.com/how-to-make-your-own-body-scrubs/

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Procedimientos para hacer sus propios exfoliantes corporales

por KATE

La belleza natural ha recorrido un largo camino desde el depósito huevos crudos en su cabello y los plátanos aplastados en su cara. No es que yo estoy diciendo que sean malos, no estoy solo en ese tipo de cosas. Lo que he disfrutado de la creación y uso (y amar a los beneficios de los que no cuesta la tierra) está haciendo mis geles de ducha, los recursos propios para el baño, lociones para manos, y el tema de hoy: exfoliación corporal.

Me encanta esa sensación fresca y limpia que se obtiene cuando la piel ha sido gentilmente exfolian y por debajo de ese cansancio, tez apagada, amarillenta hay una nueva que mirar hacia atrás en el espejo. He intentado muchos matorrales cuerpo (y cara) en el pasado. Algunos han salido de mi piel con una sensación de que la exfoliación ha venido de mí ser arrastrado detrás de una pick-up por un camino de tierra a 40 mph. Otros eran demasiado agudo y hormigueo.Cuando me llegó a través de ese matorral perfecto, cuesta encontrar una montaña de oro para lograr ese brillo suave, color de rosa.

Un día yo me encargué de crear lo mejor que pude con productos naturales comprados en el supermercado, mi jardín (cuando estaba en el Reino Unido) y mi fuente de aceites esenciales y aceites vegetales de transporte. La lista podría ser interminable y así podría el precio, si usted es nuevo a comprar aceites esenciales. El precio está relacionado con lo fácil que es para producir el aceite esencial a cabo dentro de la planta, flor, resina, semillas, raíces, hojas, corteza, o pétalo.Por ejemplo, un rendimiento de producción de aceite de lavanda mucho más que la de, digamos, rosa o jazmín. Una tonelada de pétalos de estas bellezas sólo se producen en torno a un kilo de aceite. Si la producción orgánica, y luego esperar que el precio para ir más alto. En esencia (ha ver lo que hice allí!) Obtendrá lo que paga. Siempre compre los aceites con su nombre en latín de la botella, se debe indicar "aceite esencial" en la botella *, y la propia botella que debe ser de color oscuro. Cualquiera de ámbar verde, azul o negro para proteger el preciado líquido de la luz.También deben tener un gotero integral en la parte superior de la botella para evitar que verter el contenido (y su dinero) por el desagüe.

Bueno por lo que ya sabes lo que debe buscar al comprar sus aceites, lo mismo se aplica a los portadores, o de aceite vegetal de su elección. Yo nunca compraría un aceite vegetal en el supermercado para este propósito. La mayoría han sido tratados con calor y se presiona varias veces para producir un "estándar" de color y mayor rendimiento de la fuente. Los aceites del portador debe ser prensado en frío y lo mejor para, en primer lugar presionado por sus nutrientes. Las opciones más populares y algunos de mis favoritos son de jojoba, almendras dulces, semillas de uva, nuez de macadamia, el melocotón o albaricoque aceites del núcleo y el aceite de onagra. Su olor debe ser neutral. FYI su precio puede y debe variar también debido a las mismas razones que los aceites esenciales.

Información de fondo dado - ahora por el poco emocionante, la elección de sus aceites e ingredientes para hacer de su propio cuerpo matorral.

Base para elegir:
la sal del mar
la avena fina
azúcar
Los aceites del portador:
de semilla de uva
jojoba
de almendras dulces
Flores:
flores de lavanda
cabezas de manzanilla
menta verde
menta deja **
Aceites esenciales:
sabina - la limpieza y desintoxicación
pomelo - refrescante y estimulante
menta - limpieza y rejuvenecimiento
lavanda - calmante y tranquilizante (por nombrar sólo unas pocas propiedades)
Bergamota - Sabroso y refrescante
petitgrain - Rejuvenecimiento y limpieza
incienso - Calmante y enfoque, excelente para la piel
Geranio - equilibrando y armonizando
romero - estimulante y tonificante
de palo de rosa - la calma y fresca

Me doy cuenta de que las descripciones anteriores no lo hacen muchos de los aceites de la justicia. Yo practiqué durante 10 años profesionalmente y seguir utilizando mis aceites en casa.Hay muchas maneras de describir los efectos y beneficios de los aceites esenciales, pero he tratado de darle una idea de lo que para ir a la hora de comprar.

Ahora para poner toda esa información en una olla de delicioso-ness (a no ser comido por supuesto!)

Por alrededor de 300 g de base (sal o avena) añadir 200 ml de aceite del portador elegido a continuación, agregar no más de 20 gotas y me refiero a NO MAS, de sus aceites esenciales. A menudo utilizan una combinación de 3 o 4 aceites máximos. Rara vez una sola. Usted tendrá que jugar un poco con la cantidad de gotas de cada uno. Lo que se encontrará es que algunos aceites son simplemente más poderoso en su aroma que otros - que se llama la intensidad del olor.Cuanto más fuerte es el olor, menos se utiliza.

Así que te voy a dar un ejemplo de una receta y entonces usted puede ir a jugar al contenido de su corazón:

300 g de sal marina

200 ml de aceite de jojoba

6 gotas de aceite esencial de toronja

4 gotas de aceite esencial junpier

8 gotas de aceite esencial de petit-grain

2 gotas de aceite esencial de bergamota

Mezclar, agregar en sus flores o hierbas que en este momento si usted está usando. Conservar en frasco de vidrio oscuro para un máximo de un mes, luego descartar.

CONSEJO: Cuando en la ducha, lavado, a continuación, a un lado de la cascada de agua a utilizar exfoliante, un paso atrás en el flujo de lavar los matorrales de distancia. Su piel tendrá una fina película de aceite, no te preocupes, sólo con palmaditas suaves de la piel seca para salir con una sensación súper tersa y suave. Usar una vez por semana, o más en las rodillas y los pies secos.

No hace falta decir que la sal del mar no es probablemente una buena cosa para usar en la cara, pero la avena súper finas son muy buenos.

Información adicional: algunos aceites pueden irritar la piel, algunos no deben usarse durante el embarazo y otros con condiciones médicas tales como presión arterial alta. Sin embargo, en el caso de exfoliantes corporales que se utilizan en pequeñas cantidades y se aplica y se lava muy rápidamente. Si se llega a caer en ninguna de estas categorías de hacer su investigación!

* En el caso de la rosa, neroli (azahar) y el jazmín que a menudo se diluye en un aceite portador de la jojoba (que se pronuncia ho-ho bis). Esto no es una cosa mala, sólo hace que el aceite un poco más asequible para el bolsillo de muchos.

** Algunos de ustedes tenga la suerte de pasear en su jardín a recoger las flores y las hierbas, los demás tendrán que hacer un viaje al centro de servicio a base de hierbas / proveedor de alimentos saludables.

Tan feliz mezcla, mezcla y oliendo a ti.

~ Kate

PEDICURA

GRACIAS A FARA de EFE BLOG

FUENTE: http://www.efeblog.com/realizar-una-correcta-pedicura-en-casa-3207/

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Realizar una correcta pedicura en casa

ETAPA 1: LAVARSE BIEN LOS PIES

Parece evidente que los pies hay que lavárselos a diario, y que ese momento puede convertirse en un auténtico momento de relajación al final de la jornada. Disfrutad de 15 minutos de relax al llegar a casa, con un baño de pies, en un barreño lleno de agua templada, con algunas gotas de aceites esenciales, y algunas sales de baño.

ETAPA 2: LA EXFOLIACIÓN

Los pies se deben exfoliar, al menos, una vez a la semana, para permitir que se desprendan de todas las pieles muertas y se vuelvan más suaves. Durante el baño, frotad con delicadeza los pies, para una exfoliación bien adaptada. No se trata de frotar muy fuerte, puesto que de esta forma sólo conseguiríais activar la fabricación de la capa de queratina, responsable de la córnea.

ETAPA 3: LA HIDRATACIÓN

Es importante nutrir los pies a diario, con una crema hidratante adaptada. La piel de los pies es mucho más gruesa que la del resto del cuerpo. Para los pies muy secos,se pueden utilizar mascarillas hidratantes. Extended una buena capa de producto sobre los pies y dejar reposar el máximo de tiempo posible, entre 15 minutos a una noche completa. Así conseguiremos recuperar una piel suave e hidratada.

ETAPA 4: EL MASAJE
Un masaje en los pies tiene la virtud de relajar el conjunto del cuerpo. Durante una sesión de cuidados, no os olvidéis de esta etapa tan importante. El masaje permite, igualmente, que la crema hidratante penetre mejor en la piel. Unos pies bien hidratados son menos propensos a la creación de callos y durezas.

ETAPA 5: CORTARSE BIEN LAS UÑAS

Si ya habéis conseguido recuperar una piel suave, no debemos olvidarnos de las uñas. Para eso, es preferible escoger unas tijeras con ángulos rectos, mejor que un cortauñas. Es importante no tener las uñas demasiado largas, puesto que se pueden convertir en un nido de infecciones. 

ETAPA 6: TRATAR LAS CUTÍCULAS

Si queréis tener unos pies bonitos, debéis retraer las cutículas. El momento ideal es después del baño, puesto que las pieles están blandas. Después se cortan los excesos de piel. Se pueden nutrir los contornos de las uñas con la ayuda de un aceite especial para cutículas.